Resiliencia


                  

En el ámbito de la psicología, el concepto resiliencia hace referencia a la propiedad de las personas para superar, incluso salir fortificado, de crisis o etapas de sufrimiento o desequilibrio emocional.

El término proviene del latín ‘resilio’ que significa volver atrás, volver de un salto, resaltar, rebotar.  

Según el el paido-psiquiatra Michael Rutter, fue adaptado de las ciencias físicas a las ciencias sociales.

Múltiples son los ejemplos, tanto en la mitología como en la realidad de esta experiencia.

También daremos a esto un tinte poético y metáfórico de sugestión para adquirir la autoconfianza suficiente.

Al fin y al cabo el mito, la metáfora, la poesía, el cuento, el refrán, la oración... no son más que mantras que nos devuelven a nuestro más genuino sentimiento esencial, a nuestra realidad profunda.

Identifíquese cada uno con su mantra, vivéncielo hasta hacerlo suyo y se abrirá el horizonte de su ser.