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  Terapias alternativas
Terapias alternativas


Las
terapias naturales van ocupando el lugar que se merecen dentro del cuidado de la salud y, por suerte, cada vez es más habitual que el médico compagine las terapias alternativas con la medicina tradicional o alopática.

Las terapias naturales también son conocidas como
terapias complementarias ya que los médicos las usan como ayuda para mejorar la salud de sus pacientes. Esta sección de Terapias es muy visitada por médicos y profesionales de la salud.

          

En los últimos años el número de libros, revistas y páginas web de terapias naturales va, por suerte, en continuo aumento y es por eso que nuestra sección de terapias alternativas no para de crecer día a día.

En las universidades de medicina ya es habitual ver cursos de terapias complementarias cuando hasta hace bien poco parecía sólo cosa de brujos o curanderos. Las terapias naturales empiezan a tener el prestigio merecido dentro del estamento médico o sanitario.

La medicina alternativa usa las terapias naturales buscando curar al paciente yendo a la causa o raíz de su enfermedad y no curando sólo sus síntomas. Las terapias alternativas consideran la enfermedad un desajuste entre cuerpo, mente y espíritu.

Los profesionales de las terapias complementarias buscan la colaboración del paciente para que participe en su proceso de sanación. La medicina convencional suele estar más preocupada por las analíticas y matar las bacterias y virus. Los especialistas en terapias naturales siempre buscarán el porqué. Saber los hábitos alimentarios del paciente, en qué trabaja, como se siente, desde cuando tiene los síntomas y sobre todo con qué puede estar asociada su enfermedad es casi más importante, dentro del mundo de las terapias alternativas, que la propia enfermedad.

La idea es educar al paciente para que él mismo se cure y a ser posible no necesite ni las terapias naturales.

La sección Terapias alternativas la hemos dividido en varios apartados para hacer más fácil la localización de los artículos:

Terapias

Crecimiento personal: Técnicas que nos ayudan a conocernos mejor.
Técnicas diagnósticas: Técnicas que aun no siendo utilizadas como terapias naturales se complementan con estas.
Terapias corporales: Terapias dedicadas en su mayoría a la manipulación corporal.
Terapias energéticas: Terapias alternativas especializada en la manipulación energética.
Terapias varias: Terapias complementarias de difícil clasificación en apartados anteriores.
Pacientes, terapias y terapeutas: Algunos consejos sobre la selección de terapeuta.

Esencias florales

Edward Bach, su obra: La vida y obra del padre de una de las terapias complementarias más conocidas: las esencias florales.
Esencias florales en acción: Casos prácticos de aplicaciones de una de las terapias naturales más eficaces.
Flores de Bach: Las esencias de Bach tratadas con rigor.
Sistemas florales: Varios artículos de distintos sistemas florales.
Terapia Floral: Las esencias florales tratadas, dentro de las terapias alternativas, desde distintos puntos de vista.

Terapias a fondo

Aromaterapia: La aromaterapia es una terapia milenaria que utiliza los aceites esenciales para recuperar las salud.
Ayurveda: Es quizá el compendio de terapias alternativas más antiguo que se conoce y cuya popularidad continúa en aumento.
Chakras: Los centros energéticos de nuestro cuerpo son muy tenidos en cuenta por las terapias naturales.
Cromoterapia: Los colores y su efecto sobre el organismo.
Dejar de fumar: Como deshacernos de este molesto hábito a través de las terapias alternativas.
Shiatsu: Terapia basánda en los principios de la Acupuntura.
Grafoterapia: Es realmente sorprendente, incluso dentro del mundo de las terapias complementarias, que podamos mejorar nuestra salud modificando algunos trazos y aspectos de nuestra escritura.
Homeopatía: Desde el siglo XIX que la homeopatía viene siendo una de las terapias naturales más utilizadas en muchos países del mundo.
Medicina Tradicional China: Se considera una de las más antiguas formas de medicina oriental.
Método Pilates: Este método está basado en un programa muy seguro de ejercicios lentos y controlados.
Método Quinton: El uso terapéutico del agua marina ha sido estudiado muy a fondo tanto por la medicina convencional como por las terapias complementarias.
Método Rolf: El Método Rolf de Integración Estructural es un proceso de educación del cuerpo por medio de movimientos, respiraciones y posturas.
Musicoterapia: La musicoterapia hace uso de sonidos, trozos musicales y estructuras rítmicas para conseguir diferentes resultados terapéuticos.
Oligoterapia: Como la mayoría de las terapias alternativas, busca modificar determinadas tendencias a enfermar. La oligoterapia es lo que llamamos una medicina del terreno y se basa en el uso de los oligoelementos.
Osteopatía: Facilitando la movilidad de huesos y articulaciones la Osteopatía logra que funcionen de forma armónica.
PNL Remodelada: La PNL se considera también parte de las terapias naturales ya que busca mejorar nuestra forma de relacionarnos para sentirnos mejor.
Reiki: Es quizá unas de las terapias alternativas con más auge en los últimos años.
Técnica Alexander: Tomar consciencia de nuestro cuerpo es un factor clave para vivir sin dolor ni tensiones.

extraído de www.enbuenasmanos.com/seccion/terapias.asp

AUTOCONFIANZA  
  El 90 % de nuestros logros consiste en nuestra CONFIANZA. El 10 %, en nuestro esfuerzo. El esfuerzo es 90 veces más dificil de realizar que lo primero. Casi siempre hacemos, así nos han educado, lo segundo. Es hora de empezar a trabajar LA CONFIANZA.  
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